ÅPENT HVER DAG 05.00 - 22.00

KUN KR 290,- PER MÅNED

INGEN BINDINGSTID

KOMMENDE HENDELSER


Stedlig kurs utgår

inntil videre

på grunn av covid-19!

NYHET!

ONLINE OPPFØLGING!

ERNÆRINGSVEILEDNING OG PERSONLIG TRENING

ONLINE!


  • Ferdige treningsprogram til nedlastning.
  • Individuelt tilpasset treningsprogram. 
  • Send inn video fra egen trening for veiledning av øvelsene.
  • Klientportal med kostholdsplaner og oppskrifter.
  • Send spørsmål direkte i chat og få svar innen 24t (gjelder kurs og personlig trening).
  • Kan med fordel kombineres med stedlig personlig trening.



FØLG LENKEN UNDER FOR Å GÅ

TIL ONLINE VEILEDNING

bilde atletisk program
bilde powerbuilding
logo lettere
logo ernæringsveiledning
logo pt

VI TILBYR

Velkommen til et personlig og trivelig treningssenter.

Kom som du er!

Hos oss kan du føle deg vel, om du er smal eller brei. 

Vi har et tak på antall medlemmer for å ivareta trivsel og smittevern. Medlemmer har tilgang til senteret med eget nøkkelkort.

Det tilbys individuell kostholdsveiledning for:

Graviditet

Diabetes

Idrett

Vektreduksjon

- Vektreduksjon

- Økt styrke/muskelvekst

- Opptrening av rygg og skuldre

- Opptrening etter graviditet

- Basistrening for idrett

Stiv og støl? Vondter som setter

en stopper i hverdagen?

Hos Atlas helse og velvære finner du noen av byens dyktigste muskelterapeuter! I Strandgata i Haugesund sentrum ligger selve butikken, mens i forbindelse med treningsstudioet i Lindangerveien disponeres det to behandlingsrom.

Trykk for å gå til Atlas helse og velvære.

SMITTEVERN

Smittevern hos Atlas Treningssenter:


  • Bruk desinfeksjonsmiddel ved ankomst. 
  • Vask av berøringsflater etter bruk. Vi har desinfeksjonsmiddel flere steder i gymmet.
  • Hold ellers god hygiene ved f. eks. hosting/nysing.
  • Vis hensyn - hold fornuftig avstand til andre medlemmer. 
  • Dersom du opplever symptomer på forskjølelse e.l. holder du deg gjerne hjemme. 
  • Tips: Generelt er mandager omtrent kl 18.00 - 19.00 den travleste timen på treningssentre. Om du har mulighet, tren til andre tider. 

PERSONLIG

TRENING

NØKKELKORT

KUNDEVURDERINGER

ET KURS SOM INSPIRERER

"Ønsker du å komme i form og bli noen kilo lettere kan jeg anbefale Vegards kurs. Dette er et kurs som inspirer deg til å tenke over hva en spiser og hvordan kroppen forbrenner energi i form av trening eller ikke trening. Følger du Vegards råd innen kostveiledning igjennom kurset vil du straks se resultater på vekten. Lykke til!"

Cecilie H.

KAN VIRKELIG ANBEFALES

“Atlas setter sammen riktig kost og trening, slik at du får resultatene du ønsker. Jeg er personlig veldig fornøyd. (...) Kan virkelig anbefales.”

Michael J.


GRUNDIG GJENNOMGANG

“Vil med dette rose Vegard og Atlas på det varmeste. (...)

Her blir man tatt imot på en inkluderende og profesjonell måte. Det merkes at innehaver av senteret kan sitt fag, God kartlegging av mål og motivasjon før man får en grundig gjennomgang av øvelser.”

Tom M. F.